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Mot du ministre
Chers parents,
Vous lisez présentement le fruit d’une véritable tradition québécoise, le guide Mieux vivre avec notre enfant de la grossesse à deux ans. Cet ouvrage qui accompagne les familles depuis 1977 s’est transformé au fil des décennies au gré de l’évolution de la société et des connaissances. Produit depuis 2000 par l’Institut national de santé publique du Québec, il contient l’essentiel de ce qu’il faut savoir pour bien vous préparer à accueillir et à accompagner votre enfant.
Offert tant en ligne qu’en version imprimée, Mieux vivre avec notre enfant de la grossesse à deux ans vous guide pas à pas à travers l’apprentissage de ce « métier » que vous abordez peut-être pour la première fois, celui de parent. À chaque parution, le document s’enrichit d’une actualisation des connaissances sur la grossesse, l’accouchement et la santé des enfants de la naissance à deux ans.
Le ministère de la Santé et des Services sociaux du Québec salue d’ailleurs le rigoureux travail de l’INSPQ. Ce guide répond à notre souci d’améliorer la santé des Québécoises et Québécois. On dit souvent que de devenir parent, ça ne vient pas avec un mode d’emploi, mais au Québec, nous pouvons compter sur le guide Mieux vivre avec notre enfant de la grossesse à deux ans.
Bonne lecture et bonne chance dans votre nouvelle vie en tant que parent !
Lionel Carmant
Ministre responsable des Services sociaux
Avant-propos
L’arrivée d’un bébé enchante et bouleverse la vie de ses parents. Qu’il s’agisse d’un premier enfant ou pas, vous êtes confrontés à une foule de questions, de situations et de décisions à prendre pour le bien-être de votre bébé et le vôtre.
Référence incontournable au Québec depuis plus de 40 ans, le guide Mieux vivre avec notre enfant de la grossesse à deux ans est offert gratuitement en format imprimé et en ligne à tous les nouveaux et futurs parents.
Ce guide reflète la réalité de familles comme la vôtre. Il vous aidera à développer un sentiment de compétence, d’autonomie et de confiance en soi. Vous y trouverez des informations justes et claires, basées sur la science et l’expérience des meilleurs professionnelles et professionnels de la santé. Et parce qu’être parent n’est pas toujours simple au quotidien, vous y puiserez aussi des encouragements, des exemples et des trucs concrets.
C’est un privilège pour l’Institut national de santé publique du Québec d’éditer ce guide. Espérons que sa consultation vous apporte les réponses et le réconfort nécessaires pour cette nouvelle aventure.
Bonne lecture!
Pierre-Gerlier Forest
Président-directeur général,
Institut national de santé publique du Québec
Auteures d'origine
Nicole Doré,
Danielle Le Hénaff
Nicole Doré et Danielle Le Hénaff, auteures d’origines, ont créé le Mieux vivre avec son enfant de la naissance à deux ans, elles en ont assuré la rédaction, la mise à jour et le développement de 1977 à 2001.
Pour la révision 2025
Emilie Audy, conseillère scientifique spécialisée, rédactrice en chef
Marie-Ève Bergeron-Gaudin, conseillère scientifique
Avec la collaboration de
Danielle Landry
Chef d'unité scientifique
Julie Laforest
Conseil à l'édition
Nadine Maltais
Coauteurs
Nicole April, Chantale Audet, Emilie Audy, François Beaudoin, Céline Belhumeur, Marie‑Ève Bergeron‑Gaudin, Luce Bordeleau, Marie‑Andrée Bossé, Nicole Boulianne, Amélie Bourret, Lise Brassard, Catherine Chouinard, Aurore Coté, Gabrielle Désilets, Cécile Fortin, Denis Gauvin, Christian Godin, Édith Guilbert, Julie Guimond, Élise Jalbert‑Arsenault, Julie Laforest, Mélissa Lafrenière, Danielle Landry, Josée Laroche, Michel Lavoie, Patrick Levallois, Chantal Levesque, Sylvie Lévesque, Andréane Melançon, Jean‑Claude Mercier, Caroline Morin, Christina Morin, Réal Morin, Laurie Plamondon, Julie Poissant, Faisca Richer, Hélène Rousseau, Marie‑Josée Santerre, Isabel Thibault, Lucie Thibodeau, Diane Tousignant, Josée Trahan, Lucie Tremblay, Jean‑Jacques Turcotte, Mylène Turcotte, Pascale Turcotte, Hélène Valentini, Annie Vallée, Raymond Villeneuve.
Révision linguistique
Bla bla rédaction
Photos des pages-couvertures
Audrey Lebrasseur : La garçonne culottée photographie (C1),
Mireille Lewis (C2),
Denis Demelin (C3) et
Jérôme-Nicolas LeBel (C4).
Conception graphique et infographie
Sophie Charest
Florencia Torres
Calibration photos
Atelier Photosynthèse
Impression
Solisco
Comment citer cette publication :
Doré, Nicole; Le Hénaff, Danielle. Mieux vivre avec notre enfant de la grossesse à deux ans : guide pratique pour les parents. Québec, Institut national de santé publique du Québec, 2025. 816 pages.
Remerciements
Nous souhaitons remercier chaleureusement tous les individus et les organismes qui soutiennent la production du guide, chacun d’entre vous nourrit cette œuvre collective. Si dans le défi que représente le recensement de nos précieux collaborateurs, vous êtes oubliés, nous vous remercions doublement.
Individus
Stephani Arulthas, Emilie Beaulieu, Pascal Bédard, Isabelle Bilodeau, Caroline Bouchard, Isabelle Boucoiran, Annick Boulais, Mélanie Boulet, Nicholas Brousseau, Guillaume Burigusa, Évelyne Cambron‑Goulet, Catherine Caron, Christiane Charette, Elisabeth Codsi, Valérie Cortin, Dominique Cousineau, Gaston De Serres, Réjean Dion, Audrey Dion‑Forest, Jean‑Philippe Drolet, Mylène Francoeur, Léa Gamache, Anne Gosselin‑Brisson, Catherine Gravel, Marie‑Hélène Guay, Caroline Huot, Yun Jen, Yolaine Labbé, Caroline Laberge, Jessica Lara‑Carrasco, Andréanne Lefort, Julie Maheu, Linda Massé, Manon Méthot, Annie Montreuil, Sébastien Morency, Anne‑Sophie Morisset, Lina Perron, Nancy Pilote, Marie‑Claude Quintal, Ghislaine Reid, Marie‑Claude Roberge, Elizabeth Robinson, Élody Ross‑Lévesque, Anne‑Marie Rouillier, Claudia Savard, Stéphanie Thibault, Michèle Tremblay, Mylène Trottier, Nathalie Trottier, Gisèle Trudeau, Mathieu Valcke, Louise Valiquette, Isabelle Veilleux, Gäelle Vekemans, Nancy Wassef.
Groupes
Les responsables régionales de la distribution du guide Mieux vivre des Directions de santé publique des CISSS et des CIUSSS : merci pour votre soutien inconditionnel, sans vous le guide ne saurait rejoindre tous les parents québécois.
Organismes
Les professionnels des organismes suivants contribuent de façon significative à la mise à jour des contenus du guide : Alima, Centre antipoison du Québec, Info-Santé, Ministère de la Santé et des services sociaux, Ministère du Travail, de l’Emploi et de la Solidarité sociale, Santé Canada, Société de l’assurance automobile du Québec, Société de sauvetage.
Parents
Tout au long de l’année, nous recevons les commentaires de parents qui prennent le temps de nous écrire. Des parents relisent nos textes, les commentent et participent à nos groupes de travail. Merci à chacun d’entre eux, qui nous permettent de nous améliorer, de répondre aux besoins des parents et de demeurer à jour sur leurs préoccupations.
Parents-photographes
Merci à tous les parents-photographes, qui ont mis un peu d’eux-mêmes dans le guide en nous faisant parvenir des photos colorées de leur quotidien. Cette contribution nous est chère.
Cette publication est possible grâce à la contribution financière du ministère de la Santé et des Services sociaux.
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Bonne lecture !
Utilisation du guide
Le contenu du guide ne constitue pas un avis médical
Le contenu du présent guide est offert à titre informatif. L’information n’est pas nécessairement adaptée à votre situation particulière.
Le guide ne peut en aucun cas remplacer l’avis, le diagnostic ou le traitement médical, ni une recommandation de traitement (préventif ou curatif). En cas de doute, consultez votre professionnel de la santé ou Info-Santé (811). Pour une urgence, faites le 911.
Intégrité de l’information
L’information contenue dans ce guide s’appuie sur les connaissances disponibles au moment de l’impression. Puisque les connaissances évoluent, il est possible que certains passages du guide ne prennent pas en compte les changements les plus récents.
Le guide ne s’adresse qu’aux parents du Québec
Les consignes présentes dans le guide peuvent ne pas être adaptées pour une application à l’extérieur du Québec.
Avis d’exclusion de responsabilité
Le Mieux vivre avec notre enfant est une œuvre collective à laquelle participe un grand nombre de professionnels. L’Institut national de santé publique du Québec (INSPQ), ses dirigeants, administrateurs, employés et médecins ainsi que les collaborateurs du guide n’assument aucune responsabilité quant à la consultation et à l’utilisation de l’information du guide. Par conséquent, ils ne seront rendus responsables ni des textes ni d’aucune autre information transmise par le biais de ce guide.
Liens vers d’autres sites Internet
Plusieurs sites Internet sont suggérés dans le guide, pour offrir des ressources supplémentaires sur les sujets traités. Ces sites sont gérés par des tierces parties, et l’INSPQ n’est pas responsable de leur contenu.
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