Les aliments

Photo : Martin Chénier

Les premières bouchées seront une découverte pour votre bébé. Il prendra un certain temps à s’habituer aux aliments. Graduellement, il développera son goût pour les nouveaux aliments et les nouvelles textures. Vers 1 an, son menu ressemblera à celui de sa famille.

Les aliments présentés dans ce chapitre incluent tous les aliments autres que le lait maternel et les préparations commerciales pour nourrissons, qui sont décrits dans le chapitre Le lait. Offrez-les à votre enfant en respectant son rythme et ses besoins.

Information essentielle, à retenir

Pendant la première année, le lait maternel ou les préparations commerciales pour nourrissons constituent la base de l’alimentation de votre bébé. Les aliments, introduits vers l’âge de 6 mois, viennent compléter le lait et non le remplacer.